こんにちは。
幸せな結婚をプロデュースする立川の結婚相談所、アリヨンス立川の古市です
本日は、幸せな結婚をする為には、まずご自身の心のマインドセットが必要だということをお伝えしたいと思います。
まずは、私が今日体験したことを例にとってお話しましょう。
今日の午前中、私は大事な試験がありました。
この試験、過去にも何回か受けていて、今日合格しなければ期限切れ、また１から手続きをし直さなければならいというもの
（FPの試験なんかそうですよね)
なので、結構真剣に受けましたが、結果は不合格
結構メンタルやられました
この事例をリフレーミング(別の角度から見ること)してみましょう。
確かに今回は駄目だったけれど、その分よりその分野においては沢山勉強できる、
苦労して合格した分、自分の身になりますし、合格した時の喜びはひとしおですよね
また、例えば今日、楽しみにしていたデートだったとします。
なのに生憎と外は雨、せっかくお洒落しようと思っていたのにガッカリ・・・
これをリフレーミングすると、
雨が降った分、外は涼しく過ごしやすいし、お気に入りの傘をさして彼とゆっくり町を散策しようかな？
カフェでゆっくりもいいかな？楽しみ～
こんな感じになります。
同じ事実であっても、捉え方によって自分の気持ち、モチベーションは全然変わります。
すると、不思議なことに未来も変わってくるのです。
これはウソでも偽りでもありません。
きちんと心理学的に証明されていることです。
理由は簡単、人は無意識にイメージした未来に沿うような行動をとるからです。
雨が降ってがっかりして暗い気持ちで彼に電話を架けたとします。
「雨降っちゃったよ、今日どうする～
」
すると、彼
「そうだなぁ、また今度にするか、出かけるの面倒になってきたし・・・
」
デート、無くなっちゃいましたね
でももし仮に
「雨降ってるよ
今日は涼しいから○○でウインドショッピングでもする？
それとも素敵なカフェできたからそこ行く？」
すると、彼、
「そうだな、君の好きなほうでいいよ
(なんだか楽しそうだな。可愛いとこあるな
)」
ほら、未来が全然変わってきましたよ
人のイメージ力を侮るなかれです。
もちろん、婚活も一緒です。
ネガティブシンキングでは明るい未来は訪れませんよ
出来事は自分の心の捉え方次第
そんなわけで、アリヨンス立川では無料恋愛面談絶賛受付中です
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